Aktiviteter og tilbud
Yoga Nor
Yogastudio med
infrarød varme.
Bootcamp
Funksjonell trening med
PT i Hiit Sal.
Sprek Ungdom
Gratis oppstartskurs for ungdom fra 8-10 klasse.
Gruppetimer
Variert og lystbetont trening.
Finn dine favoritter!
Timebeskrivelse her.
Spinning
Enkel, effektiv og gøyal gruppetrening på sykkel.
Les timebeskrivelse her.
Seniortrening
Frisktrening er lavterskel gruppetime for senior og andre.
Timebeskrivelse her.
Personlig trener
Skreddersydd trening, tilrettelagt for dine behov og mål.
Styrketrening
Styrketrening er godt for helsa, musklene og skjelettet.
Behandling
Behandling og Terapigrupper kan hjelpe deg med skader eller plager.
Kondisjonstrening
Bedre utholdenhet, styrker skjelettet og forebygger sykdom.
Dansekurs for barn
Barnedans for 4-6, 7-9 og 10-12 år.
Moderne/pop sjanger.
Trine Dahlmo kurs
Lettere og friskere for alltid med heilt vanleg mat.
Error: No feed with the ID 1 found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.